にんままです。
15w突入しました。14wの記録です。
14w3dの日、12wで行くはずの2回目の妊婦健診にやっと行って来ました。（仕事で平日休みがなくて行けなかった…..）
今回の健診では、エコーやってもらえなかった。心拍聞いただけ。元気に動いてたから、大丈夫かな。
そして最初の健診でやった血液検査の結果を聞く。
風疹の抗体が8未満が正常なところ、8だった。2年前に妊活始めた時に風疹打ったはずなのに…..
どうやら、抗体つきづらい人は何回打ってもつきづらいらしいです。
気をつけようがないけど気をつけよう。夫にも釘をさす。忘れずに自分から予防接種に行ってくれるかしら？
妊婦が風疹かかったらやばいのは有名だもんね。。
次の健診は16w！やっとエコーがあるから大きさとか見れる！
そして最後に『ちょっと体重増えちゃったから気をつけようねー』と言われて終了。
※つわりで3キロ減ったのに、次にやってきた食べづわりで3キロもどり、そのまま＋2.5キロ。まだ4か月でこれはやはりペース早いよね….
————
さて。体調ですが、万全とはいえず。夕方から夜はやはりほんのり気持ち悪い。14wの今週も仕事中パンやおにぎり食べたなら、なんとかなんとか18じまでフル勤務。
いや、ご飯も食べられているし（体重指摘されるほどね）仕事もできてるから、人間として生活はできてるけど、
体調が万全じゃないってなかなかつらい。
鍼の先生曰く、
【胎児のパワーがすんごくてかなり母体のエネルギー持っていかれてる。胎児の成長にはなんにも問題ないけど、母体がエネルギー不足すぎるからまだ気持ち悪いのがあるんだと思うよ。もっともっと食べて。】
と、言われました。もともと体力には自信ないですが、そのせいでエネルギー不足でつわりが続いているとは。。。
そんで、産科の先生には体重増えすぎと言われて、鍼の先生にはもっと食べろと言われる。
どうしたらよいの…..？wwww
でもパワー不足でずっと気持ち悪いの続くの嫌だし、それでなくても空腹になるとまだ気持ち悪いので、食べるしかないのだけど。
とりあえず、安定期入ったらストレッチして血流ながしつつ、バランスの良い食事をこころがけます。
バランスのいい食事、、、だれか作ってくれよ。
まだ料理はする気にならんのだよ。自分が作る料理は全く食べたいと思わない。
バランスのいい食事なんて無理、、、
あー疲れる。
いやいや、妊娠できたのは奇跡。赤ちゃんと自分のためにやれることやろう。
この通り、体調万全じゃないと情緒不安定〜。。しょうがないですね。
にんまま🍑
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