みなさん、やっぱり食べ物とかって気にしてますか？インスタやネット情報で、レンチン料理は不妊になるとか、たんぱく質が足りてないとどうとかこうとか、、、色々ありますよね。
.
私は、長男を妊娠した時、レンチン料理大好きだったし外食も夜更かしもしまくりだったし、好きなものを食べて、妊娠判明までお酒も飲んでました。お酒大好き人間です。
.
妊婦になってからも、サプリメントが苦手で、葉酸のグミタイプのもの(赤ちゃん本舗とかで売ってるやつ。メーカーは色々。美味しそうなやつ)をちょこちょこ食べてただけでした。二袋くらいてやめた気がする。
.
それでも、今6歳の長男は健康優良児です。
.
妊婦の時、母に「妊娠したら、葉酸とかサプリを摂らないと、赤ちゃんに影響するんでしょ？」って聞いたら、
『そんな気にしなくて大丈夫よ。そんなら江戸時代の妊婦はどうすんのよ笑。昭和の戦時中に生まれた子は、妊婦さん栄養不足だったからみんな奇形児？そんなことないでしょ』
と言われました。
.
確かに。笑
.
それでも、2人目不妊の今は、やっぱり何もやらずにはいられない。
こうだから妊娠しないのかな、とか全て紐付けて考えがちになります。
お医者さんも葉酸やビタミンは摂るべきと言うし、母の言うことが全てじゃないと思うので、ディアナチュラのマルチビタミン飲んだり、mitas 飲んだり、マカナ飲んだりして、できる限りのことはしようと思うのですが。
.
今は情報が溢れすぎていて、何をどこまで信じたらいいのか分からないです。見極めが大事で、気にしすぎもよくないってことですかね。
.
私はインスタでよく見るmitasもマカナも飲んできました。２つとも初回はお試し価格で安いですが、2回目からは普通に高い。。。だから、何袋か買って、なくなったら飲むのやめたり、また買ったりと、あまり思い詰めない程度に飲んでます。
また違うお試し価格で買えるやつ買ったり、ドラッグストアで買えるディアナチュラ飲んだり。ディアナチュラ安くて優秀〜🫶
.
結局、私の性格上、妊活っていってもこんな感じでマイペース。こんな人がここにいます。
不妊の病院通ってるだけでも、ベビ待ちの私たち、頑張ってるもの。
.
よっぽど過度に体に悪いもの摂らなきゃ大丈夫！できる限りで葉酸とビタミンを！と、私は思ってます。
.
だから、自分に合ったペースで、やりましょ🫶
.
にんまま
コメント